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啤梨奶露
 

饮品原料:

    啤梨1个,乳酸菌饮料3汤匙,鲜奶半杯,蜂蜜1汤匙,柠檬汁少许,凉开水200cc

制作方法:

    1、将啤梨洗净切成4块备用。

    2、将啤梨、乳酸菌饮料、鲜奶、柠檬汁依次放入佳维JW-3303食物料理机,加入凉开水。

    3、开机搅拌30秒后即可享用。可依据各人口感加入蜂蜜少许。

    4、建议用佳维搅拌机系列操作(TM-767,JW-3301)。

饮品功效:

    啤梨含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2及苹果酸等,具有“润肺凉心,消 炎降火,解疮毒、酒毒”的作用。乳酸菌可促进蛋白质单糖等营养物质的吸收,产生维生素B族等大量有益物质。使肠道菌群的构成发生有益变化,改善人体胃肠道功能,恢复人体肠道内菌群平衡,形成抗菌生物屏障,维护人体健康。

Tips: 梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

   
 

 

 
     
     
   
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