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健康饮品之二:椰奶葡萄冰激凌
 

饮品备料:

新鲜葡萄500克,椰奶60毫升,冰激凌1个,冰块5块。


妙手自制:

1.葡萄洗净,挤出肉,放入榨汁机里,加少许水榨成汁。
2.冰块放入杯子里,倒入葡萄汁
3.注入椰奶后,放入冰激凌即可

健康百分百:

葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人体吸收,特别出现低血糖时,若及时饮用此饮品,可很快使症状缓解。

 

 
     
     
   
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